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放轻松,少头痛
http://www.nkwww.com/ 2013-01-11 22:17:01
放轻松,少头痛
  在太阳穴和后颈抹上腻腻的油膏,探测器紧贴着脑袋表面滚动,显示器里跳动出彩色的波纹,这就是做TCD的过程,也就是脑袋的B超。医生说,年纪轻轻,为什么这么紧张呢,血管都收缩得很紧,大脑供氧不足,怎么不头痛呢。随后在诊断书上写下:左侧大脑中动脉及两侧大脑前动脉痉挛。从今天起连续做十天磁共振理疗,并叮嘱我少加班放松脑子睡眠充足远离电脑。

  那年我二十七岁,居然有三条脑动脉痉挛。多年后,当我回忆起这段对不起身体的日子的时候,我也会感谢这次病痛,它让我从这一年起,开始学会放松自己,看淡一些东西,珍惜一些东西。的确,从大三那年起,当我发现自己即将被赤裸裸地丢进这个社会的时候,我的神经就一直绷紧着,闯荡了七年。七年后,还在硬着脖子,望着远方,期望着有更大作为,挥洒更多精血,而这时候,身体适时适当地向我发出了警告,让我试着扭扭脖子,松松筋骨,回头看看,其实无论未来如何,至少来路没留遗憾,现在,试着享受享受生活吧,别紧张,放轻松。

  去年读到过《城市画报》一个名叫《北京病人》的专题,讲述一个奋斗了十年然后身体完全废掉的上海高级白领的故事。说他废掉一点不过分,长期的紧张劳累,导致身体陷入亚健康状态晚期,也就是说,他全身的每一个器官都犹如被安置了定时炸弹,表面一点病没有,只是精神疲乏肢体无力,但随时,都有可能疾病全面爆发精神全面崩溃,用中医的话说,他已经完全虚掉了。他在北京已经接受中医调理三年,而医生说,没有同样十年的补偿,身体是救不回来的。

  当时很震撼,没想到亚健康也可以把人摧毁到如此骇人的程度,当时只在心理上有所触动,而今天,才开始真正在理智上进行调整。不止要做到医生嘱咐的那些防范,更需要的是在观念上有重新设定。就如那个北京病人的感悟,患病的这几年里,那个有无数冷竣写字楼时刻拔地而起的中国城市,在他眼里已经换了颜色变了模样,他说病房窗外的一棵桦树让他觉得心很静,他说当银针扎进身体时会感受到与宇宙合为一体,他日日穿行在老北京的胡同里,思考着中国的传统文化,是否本身就是追求身体与自然的和谐文化。

  或者,想得浅一点,想想几米,用一个病劫后的人的眼光来看这世界,我相信,世界其实可以像那些水彩画一样单纯轻松有趣的。难怪看几米的画,我一点也不头痛。
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